22 May 2025

आयुष्कामा ऋषिकेश में घुटनों के दर्द के लिए पंचकर्म उपचार – एक प्राकृतिक समाधान

घुटनों का दर्द आज के समय में एक आम समस्या बन चुकी है—चाहे वह उम्र बढ़ने की वजह से हो, गठिया की समस्या हो, खेल-कूद की चोट हो या फिर लंबे समय तक बैठने की आदत से।

आयुर्वेद में इस दर्द का स्थायी समाधान है – पंचकर्म चिकित्सा

पंचकर्म क्या है?

पंचकर्म आयुर्वेद की एक गहन और प्रभावशाली चिकित्सा पद्धति है, जो शरीर को विषैले तत्वों से मुक्त करती है, दोषों को संतुलित करती है और शरीर को प्राकृतिक रूप से पुनः स्वस्थ बनाती है।

आयुष्कामा ऋषिकेश में अनुभवी वैद्य डॉक्टरों की देखरेख में, विशेष रूप से घुटनों के दर्द और जोड़ से संबंधित रोगों के लिए, व्यक्तिगत पंचकर्म योजनाएं तैयार की जाती हैं।

पंचकर्म द्वारा घुटनों के दर्द का इलाज

  1. विरेचन: शरीर से पित्त दोष और सूजनकारी तत्वों को निकालना।

  2. बस्ती: वात दोष को संतुलित करके जोड़ की गति में सुधार करना।

  3. अभ्यंग: औषधीय तेलों से मालिश करके सूजन व जकड़न को कम करना।

  4. पत्र पिंड स्वेद व पिझिचिल: जड़ी-बूटियों के पोटली व तेल धारा थेरेपी से दर्द से राहत।

  5. आंतरिक औषधियाँ: हड्डियों को मजबूत बनाना व जोड़ों को पोषण देना।

पंचकर्म के लाभ:

  • सूजन और दर्द में आराम

  • बिना किसी साइड इफेक्ट के राहत

  • जोड़ों की गतिशीलता में सुधार

  • सर्जरी की आवश्यकता को टालना

  • पूरे शरीर का कायाकल्प

क्यों चुनें आयुष्कामा ऋषिकेश?

  • ऋषिकेश की शांत आध्यात्मिक व प्राकृतिक जगह में स्थित

  • डॉक्टर विनोद कुमार जैसे अनुभवी आयुर्वेदाचार्यों द्वारा देखरेख

  • पारंपरिक और प्रमाणिक आयुर्वेदिक चिकित्सा

  • सात्विक भोजन और शांत वातावरण

विशेष ऑफर: मई और जून सत्र में पंचकर्म उपचार पर 15% की छूट पाएं!

22 May 2025

Panchakarma Treatment for Knee Pain – Natural Healing at Ayuskama Rishikesh

Knee pain is one of the most common joint problems affecting people of all age groups—be it due to aging, arthritis, sports injuries, or modern sedentary lifestyles. While modern medicine may offer temporary relief through painkillers or surgery, Ayurveda provides a holistic and long-lasting approach through Panchakarma treatment.

What is Panchakarma?

Panchakarma is a powerful detoxification and rejuvenation therapy in Ayurveda. It balances the doshas (Vata, Pitta, Kapha), eliminates toxins, and restores the body’s natural healing capacity.

At Ayuskama Rishikesh, our Panchakarma program is personalized by experienced Ayurvedic doctors, especially for joint disorders like knee pain and osteoarthritis.

How Panchakarma Helps with Knee Pain

  1. Virechana (Cleansing Therapy): Flushes out excess Pitta and inflammatory toxins.

  2. Basti (Medicated Enema): Especially effective for Vata-related joint pains; improves mobility.

  3. Abhyanga (Ayurvedic Massage): With medicated oils, reduces stiffness and inflammation.

  4. Patra Pinda Sweda & Pizhichil: Herbal bolus massage and oil streaming therapies relieve pain and nourish joints.

  5. Internal Herbal Medications: Strengthen bones and lubricate joints naturally.

Benefits of Panchakarma for Knee Pain:

  • Reduces inflammation and swelling

  • Relieves pain without side effects

  • Improves flexibility and movement

  • Delays or avoids surgery

  • Rejuvenates overall joint health

Why Choose Ayuskama Rishikesh?

  • Located in the peaceful spiritual town of Rishikesh

  • Supervised by qualified Ayurvedic doctors like Dr. Vinod Kumar

  • Authentic therapies using classical Ayurvedic techniques

  • Clean, healing environment with Sattvic food

Special Offer: Get 15% off on Panchakarma Treatments for Knee Pain during May & June Sessions.

12 May 2025

Ayurveda Center in Rishikesh: Discover Holistic Healing at Ayuskama Rishikesh

 

Nestled in the spiritual heartland of India, Rishikesh is more than just a yoga capital; it is a global wellness destination that has embraced Ayurveda for centuries. Among the many wellness centers here, Ayuskama Rishikesh stands out as a premier Ayurveda center in Rishikesh, offering authentic Ayurvedic treatments, certified courses, and holistic healing experiences for international and Indian clients alike.

Why Choose Rishikesh for Ayurveda?

Rishikesh, located in the foothills of the Himalayas along the sacred Ganges River, is revered as a place for inner transformation. The serene environment, spiritual energy, and pure natural surroundings make it an ideal location for Ayurveda practices. Ayurveda, an ancient system of natural medicine, thrives in this peaceful ambiance, providing a perfect setting for healing and rejuvenation.

Introducing Ayuskama Rishikesh

Ayuskama Rishikesh is a trusted and well-established Ayurveda center that blends tradition with contemporary wellness needs. Led by the highly respected Dr. Vinod Kumar, a seasoned Ayurvedic physician and Panchakarma specialist, Ayuskama is dedicated to promoting true Ayurvedic wisdom and practices.

Whether you are seeking relief from chronic conditions, detoxification through Panchakarma, or interested in learning Ayurveda as a science, Ayuskama provides customized solutions tailored to your health and wellness goals.

Services Offered at Ayuskama Rishikesh

  1. Ayurveda Consultations & Diagnosis
    Including Nadi Pariksha (Pulse Diagnosis), diet consultation, and personalized treatment plans based on your dosha (body constitution).

  2. Panchakarma Treatments
    Authentic detoxification and rejuvenation therapies to cleanse and balance the body, mind, and spirit. Each therapy is designed to address imbalances at the root.

  3. Therapeutic Massage and Herbal Therapies
    Relaxing and healing therapies using Ayurvedic oils and herbs to improve circulation, calm the nervous system, and promote healing.

  4. Ayurvedic Certificate Courses

    • Basic Ayurveda & Beginners Level

    • Advanced Ayurveda & Clinical Training

    • Special programs for international students on Mental Health, Stress Management, and Women’s Health

  5. Online Ayurveda Training
    Learn Ayurveda from the comfort of your home with expert guidance and real-time sessions.

  6. Yoga & Meditation
    Integrated wellness practices to balance the mind and body, guided by experienced teachers.

Why Ayuskama is a Top Ayurveda Center in Rishikesh

  • Experienced and Certified Ayurvedic Doctors

  • Peaceful Location near the Ganges

  • Focus on Authentic, Classical Ayurveda

  • Global Clientele and Student Base

  • Affordable Retreat and Therapy Packages

  • Custom Detox and Rejuvenation Plans

Real Transformations

Many clients have experienced life-changing healing at Ayuskama Rishikesh. From chronic skin issues like psoriasis to stress and digestive disorders, Ayuskama has helped countless individuals find natural, sustainable wellness.

Plan Your Visit

Whether you’re planning a short wellness retreat or an intensive training in Ayurveda, Ayuskama Rishikesh welcomes you to discover the true essence of Ayurveda in the land of sages.

Special Offer: Get 15% discount on Panchakarma treatments in May & June sessions.

Visit www.ayuskamarishikesh.com to explore programs and book your session today!

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08 May 2025

Understanding Female Disorders Like PCOS – A Holistic View by Ayuskama Rishikesh

महिलाओं में हार्मोनल विकार: पीसीओएस को समझना – आयुषकामा ऋषिकेश से एक समग्र दृष्टिकोण

 

What is PCOS?

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) is a common hormonal disorder in women of reproductive age. It causes irregular periods, excess androgen (male hormones), and cysts on the ovaries.

पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन से जुड़ा एक सामान्य विकार है। यह अनियमित माहवारी, पुरुष हार्मोन की अधिकता और अंडाशय में सिस्ट का कारण बनता है।

 

Common Symptoms

सामान्य लक्षण:

  • Irregular or missed periods
    अनियमित या बंद माहवारी

  • Acne and oily skin
    मुंहासे और तैलीय त्वचा

  • Weight gain, especially around the waist
    वजन बढ़ना, खासकर पेट के आसपास

  • Excess facial or body hair (hirsutism)
    चेहरे या शरीर पर अधिक बाल

  • Difficulty conceiving
    गर्भधारण में कठिनाई

Ayurvedic Perspective

According to Ayurveda, PCOS is a result of an imbalance in Vata, Pitta, and Kapha—especially aggravated Kapha and Vata in the reproductive tissues.

आयुर्वेद के अनुसार, पीसीओएस वात, पित्त और कफ दोषों के असंतुलन के कारण होता है। विशेष रूप से कफ और वात का प्रजनन अंगों में वृद्धि इसका प्रमुख कारण है।

Key factors: Poor digestion (Agni), sedentary lifestyle, stress, and unhealthy diet.
मुख्य कारण: कमजोर पाचन शक्ति (अग्नि), निष्क्रिय जीवनशैली, तनाव और अनुचित आहार।

 

Holistic Healing at Ayuskama

At Ayuskama Rishikesh, we approach female disorders like PCOS through:

आयुषकामा ऋषिकेश में उपचार के तरीके:

  • Ayurvedic Herbs (e.g., Shatavari, Ashoka, Lodhra)
    आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जैसे शतावरी, अशोक, लोध्र

  • Panchakarma Detox Therapies
    पंचकर्म द्वारा शरीर की शुद्धि

  • Yoga & Pranayama for hormonal balance
    योग और प्राणायाम से हार्मोन संतुलन

  • Personalized Diet Plans
    व्यक्तिगत आहार योजनाएं

  • Emotional Wellness & Stress Management
    मानसिक संतुलन और तनाव प्रबंधन

 Final Thoughts | अंतिम विचार

PCOS is not just a physical issue—it’s a lifestyle disorder. With timely Ayurvedic treatment, diet correction, and mindful living, it can be managed and even reversed.

पीसीओएस केवल एक शारीरिक समस्या नहीं, बल्कि जीवनशैली से जुड़ा विकार है। आयुर्वेद, उचित आहार और ध्यानपूर्ण जीवन शैली से इसे नियंत्रित और ठीक किया जा सकता है।

Join us at Ayuskama Rishikesh for personalized Ayurvedic care and healing programs for female health.
Contact us to know more or book a consultation.

 

23 Apr 2025

Nadi Pariksha – The Ancient Art of Pulse Diagnosis

नाड़ी परीक्षण – आयुर्वेद की प्राचीन और सूक्ष्म जाँच प्रणाली

What is Nadi Pariksha?

नाड़ी परीक्षण क्या है?
Nadi Pariksha is an ancient diagnostic tool in Ayurveda, used to assess the balance of the three doshas—Vata, Pitta, and Kapha—by reading the pulse. Unlike modern diagnosis that relies on machines, Nadi Pariksha uses the subtle energy felt through the radial pulse on the wrist.

नाड़ी परीक्षण आयुर्वेद की एक अत्यंत महत्वपूर्ण और सूक्ष्म जाँच विधि है, जिसमें हाथ की कलाई पर धड़कन को पढ़कर शरीर के त्रिदोष—वात, पित्त और कफ—की स्थिति का आकलन किया जाता है। यह विधि बिना किसी मशीन के केवल अनुभवी चिकित्सक की उंगलियों से की जाती है।

How It Works

यह कैसे कार्य करता है?
The practitioner uses three fingers (index, middle, and ring) to gently feel the pulse. Each finger corresponds to a dosha:

  • Index Finger (Vata)

  • Middle Finger (Pitta)

  • Ring Finger (Kapha)

These pulses have different rhythms, like a snake (Vata), frog (Pitta), or swan (Kapha). The Ayurvedic doctor interprets these rhythms to understand imbalances, diseases, and even emotional states.

चिकित्सक अपनी तर्जनी, मध्यमा और अनामिका उंगलियों से नाड़ी को महसूस करता है। प्रत्येक उंगली एक दोष से जुड़ी होती है—

  • तर्जनी (वात)

  • मध्यमा (पित्त)

  • अनामिका (कफ)

हर दोष की नाड़ी अलग गति और रूप लिए होती है—वात की नाड़ी साँप जैसी, पित्त की मेंढक जैसी, और कफ की हंस जैसी मानी जाती है।

Benefits of Nadi Pariksha

नाड़ी परीक्षण के लाभ

  • Early detection of imbalances before symptoms appear

  • Holistic understanding of physical and mental health

  • Tailored Ayurvedic treatment and lifestyle recommendations

  • Helps uncover the root cause of chronic diseases

  • रोग लक्षणों के प्रकट होने से पहले ही उनका संकेत मिल जाता है

  • शरीर और मन की स्थिति की समग्र समझ

  • व्यक्ति विशेष के अनुसार उपचार और जीवनशैली सलाह

  • पुराने रोगों के मूल कारण का पता चलता है

Nadi Pariksha at Ayuskama Rishikesh

आयुषकामा ऋषिकेश में नाड़ी परीक्षण
At Ayuskama Rishikesh, our experienced Ayurveda doctors use Nadi Pariksha to offer accurate, personalized health assessments. Nestled in the peaceful Himalayas, we combine traditional wisdom with a compassionate approach.

आयुषकामा ऋषिकेश में अनुभवी आयुर्वेद चिकित्सक नाड़ी परीक्षण द्वारा आपकी सेहत की सटीक और व्यक्तिगत जाँच करते हैं। हिमालय की गोद में स्थित हमारा केंद्र पारंपरिक ज्ञान को दयालुता और अनुभव से जोड़ता है।

 

Book your Nadi Pariksha now
Feel the healing wisdom of Ayurveda

Email: ayuskamarishikesh@gmail.com
Call/WhatsApp: +91 9917317388 | +91 8445889122
Visit: ayuskamarishikesh.com

 

18 Apr 2025

आयुष्कामा ऋषिकेश के शॉर्ट-टर्म कोर्स के साथ आयुर्वेद की गहराई में उतरें

ऋषिकेश की शांति और आध्यात्मिकता के बीच, Ayuskama Rishikesh आपको शॉर्ट-टर्म आयुर्वेदिक कोर्सेज़ में भाग लेने का अवसर देता है जो आपके जीवन को बदल सकते हैं।

कोर्स में शामिल हैं:

  • आयुर्वेदिक मसाज कोर्स

  • मर्मा थेरेपी कोर्स

  • आयुर्वेदिक न्यूट्रिशन कोर्स

इन सभी कोर्सेज़ का संचालन अनुभवी और दयालु आयुर्वेदिक डॉक्टर्स द्वारा किया जाता है। यदि आप स्वास्थ्य के नए आयामों को समझना चाहते हैं या प्राचीन चिकित्सा पद्धतियों में रुचि रखते हैं, तो यह अवसर आपके लिए है।

सीट्स सीमित हैं, जल्दी आवेदन करें।

जानकारी के लिए DM करें: ayuskamarishikesh@gmail.com
कॉल या व्हाट्सएप करें: +91 9917317388 | +91 8445889122
वेबसाइट पर जाएं: ayuskamarishikesh.com

18 Apr 2025

Discover the Essence of Healing: Join Short-Term Ayurveda Courses at Ayuskama Rishikesh

In the tranquil embrace of the Himalayas, where the sacred Ganges flows and serenity reigns, Ayuskama Rishikesh offers more than just learning—it offers transformation. If you’ve ever felt drawn to ancient wisdom and holistic wellness, now is the perfect time to act.

At Ayuskama Rishikesh, we offer short-term Ayurveda courses designed for anyone looking to explore natural healing. Choose from:

  • Ayurvedic Massage Course: Learn traditional techniques that balance the doshas and rejuvenate the body.

  • Marma Therapy Course: Discover the power of vital energy points and how they restore internal harmony.

  • Ayurvedic Nutrition Course: Understand the healing properties of food and how to nourish the body according to its constitution.

Each course is taught by kind and experienced Ayurveda doctors, combining theory with hands-on training. Whether you’re a wellness enthusiast, a yoga practitioner, or someone simply curious about Ayurveda—this is your chance to dive into something truly meaningful.

Why Ayuskama?
Located in Rishikesh, the yoga capital of the world, our center offers a peaceful, authentic, and supportive environment. We keep our class sizes small for personal attention and offer real insights into the heart of Ayurveda.

Spots fill quickly, and for good reason—this isn’t just learning, it’s a journey into ancient healing wisdom.

DM us for details: ayuskamarishikesh@gmail.com
Call/WhatsApp: +91 9917317388 | +91 8445889122
Visit: ayuskamarishikesh.com

08 Apr 2025

प्राकृतिक रूप से पुनः ऊर्जा प्राप्त करें: आयुष्कामा ऋषिकेश में कपिंग थेरेपी

कपिंग थेरेपी एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है जो मिस्र, चीन और मध्य-पूर्व की संस्कृतियों से जुड़ी हुई है। आज, यह थेरेपी पूरी दुनिया में अपने शरीर को विषमुक्त करने, दर्द से राहत दिलाने और ऊर्जा को पुनः जागृत करने के लाभों के लिए प्रसिद्ध हो चुकी है। आयुष्कामा ऋषिकेश में हम इस पारंपरिक चिकित्सा को आयुर्वेद के सिद्धांतों के साथ मिलाकर आपको सम्पूर्ण आरोग्यता प्रदान करते हैं।

कपिंग थेरेपी क्या है?

इस थेरेपी में विशेष कप को त्वचा पर रखकर एक वैक्यूम (suction) उत्पन्न किया जाता है, जिससे रक्त संचार तेज होता है, मांसपेशियों की जकड़न दूर होती है और शरीर से विषैले तत्व बाहर निकलते हैं। यह प्रक्रिया शरीर की प्राकृतिक उपचार क्षमता को जागृत करती है।

आयुष्कामा में कपिंग के प्रकार:

  • ड्राई कपिंग: केवल सक्शन के माध्यम से की जाती है, जिससे दर्द में राहत मिलती है।

  • वेट कपिंग (हिज़ामा): हल्की चीरा लगाकर दूषित रक्त बाहर निकाला जाता है।

  • मसाज कपिंग: कप को त्वचा पर तेल के साथ धीरे-धीरे घुमाया जाता है, जिससे शरीर को आराम मिलता है और विषहरण होता है।

कपिंग थेरेपी के लाभ:

  • दर्द से राहत: पीठ, गर्दन और कंधों के पुराने दर्द में प्रभावी।

  • तनाव मुक्ति: मानसिक शांति और विश्राम में सहायक।

  • रक्त संचार में सुधार: शरीर के ऊतकों को ताजा ऑक्सीजन व पोषण प्राप्त होता है।

  • डिटॉक्सिफिकेशन: लसीका प्रणाली के माध्यम से शरीर को विषमुक्त करता है।

  • त्वचा में सुधार: मुहांसे, एक्जिमा जैसी समस्याओं में लाभकारी।

  • सांस की बीमारियों में राहत: अस्थमा, ब्रोंकाइटिस जैसी स्थितियों में सहायक।

आयुष्कामा ऋषिकेश क्यों चुनें?

हिमालय की शांत गोद में स्थित आयुष्कामा ऋषिकेश एक प्रतिष्ठित आयुर्वेदिक और पंचकर्म चिकित्सा केंद्र है। डॉ. विनोद कुमार के नेतृत्व में अनुभवी चिकित्सकों द्वारा हर थेरेपी को आपकी प्रकृति (dosha), रोग और मनःस्थिति के अनुसार तय किया जाता है।

हम आपको प्रदान करते हैं:

  • रोग की गहराई से जांच

  • शुद्ध हर्बल तेल और औषधियों का प्रयोग

  • पवित्र और शांति से भरपूर वातावरण

  • स्वच्छता और व्यक्तिगत देखभाल

कौन ले सकते हैं लाभ?

  • मांसपेशियों का तनाव या अकड़न

  • थकान, चिंता या तनाव

  • त्वचा विकार जैसे मुहांसे, एलर्जी

  • जोड़ों में दर्द या गठिया

  • सांस संबंधी समस्या

अब समय है अपने शरीर को स्वस्थ बनाने का!

कॉल/व्हाट्सएप करें: +91 9917317388 | +91 8445889122
वेबसाइट देखें: www.ayuskamarishikesh.com

08 Apr 2025

Rejuvenate Naturally: Cupping Therapy at Ayuskama Rishikesh

 

Cupping therapy, an ancient healing practice that traces its roots back to Egyptian, Chinese, and Middle Eastern cultures, is gaining global recognition for its holistic benefits. At Ayuskama Rishikesh, we bring the essence of this time-tested therapy blended with Ayurvedic wisdom to help you detox, heal, and feel renewed from within.

What is Cupping Therapy?

Cupping therapy involves placing special cups on the skin to create suction. This suction helps improve blood circulation, releases muscle tension, removes toxins, and stimulates the body’s natural healing process. Traditionally, glass or bamboo cups were used, but today we employ modern, hygienic tools while retaining the authentic healing essence of the technique.

Types of Cupping at Ayuskama

At Ayuskama Rishikesh, we offer:

  • Dry Cupping – Uses suction only, drawing stagnant blood to the surface and easing muscular discomfort.

  • Wet Cupping (Hijama) – Combines suction with a small, controlled incision to draw out impure blood and toxins.

  • Massage Cupping – Cups are moved over the body with oil to combine the benefits of massage with cupping for relaxation and detox.

Each session is customized based on your condition, constitution, and wellness goals, as per Ayurvedic principles.

Benefits of Cupping Therapy

Cupping therapy can help with a variety of physical and mental health issues. Some of the key benefits include:

  • Pain Relief: Cupping can reduce chronic pain in the back, neck, and shoulders.

  • Stress Reduction: It soothes the nervous system and promotes deep relaxation.

  • Improved Circulation: Increases blood flow to muscles and tissues.

  • Detoxification: Helps in removing toxins from the body through lymphatic drainage.

  • Skin Health: Promotes clearer, healthier skin by improving circulation and collagen production.

  • Respiratory Relief: Helpful in managing asthma, congestion, and bronchitis.

Why Choose Ayuskama Rishikesh?

Nestled in the serene lap of the Himalayas, Ayuskama Rishikesh is a renowned center of Ayurvedic healing. Under the expert guidance of Dr. Vinod Kumar, a seasoned Ayurvedic physician and Panchakarma specialist, our team ensures every treatment is rooted in authenticity, care, and spiritual balance.

We follow a holistic approach that includes:

  • Ayurvedic diagnosis before therapy

  • Organic oils and tools

  • A calming ambiance for deep relaxation

  • Hygiene and personalized attention

Who Can Benefit?

Cupping therapy is suitable for most people and particularly beneficial for those experiencing:

  • Muscle tension or stiffness

  • Fatigue or stress-related issues

  • Skin conditions like acne or eczema

  • Arthritis or joint pain

  • Respiratory concerns

Book Your Session Today

Ready to experience the rejuvenating power of Cupping Therapy?

Call/WhatsApp: +91 9917317388 | +91 8445889122
Visit: www.ayuskamarishikesh.com

04 Apr 2025

200-Hour & 300-Hour Ayurveda Yoga Teacher Training Course for International Clients

Discover the Ancient Wisdom of Ayurveda & Yoga in India

Are you looking to deepen your yoga practice while immersing yourself in the holistic science of Ayurveda? Ayuskama Rishikesh offers 200-hour and 300-hour Ayurveda Yoga Teacher Training Courses, designed exclusively for international students seeking authentic knowledge from the land where yoga and Ayurveda originated.

Why Choose Ayurveda Yoga Teacher Training?

Ayurveda and Yoga are two complementary sciences that focus on physical, mental, and spiritual well-being. While yoga enhances flexibility, strength, and mindfulness, Ayurveda provides insights into personalized wellness, diet, and lifestyle. Our structured training program integrates both sciences, enabling you to become a certified teacher with a deeper understanding of holistic healing.

Course Highlights

200-Hour Teacher Training Course (TTC)

  • Ideal for beginners and intermediate practitioners
  • Focus on foundational yoga postures (Asanas), Pranayama, and Meditation
  • Introduction to Ayurveda, Doshas, and personalized wellness
  • Teaching methodology and anatomy basics
  • Yoga philosophy and lifestyle

300-Hour Teacher Training Course (TTC)

  • Advanced training for yoga teachers and experienced practitioners
  • In-depth Ayurveda studies including herbal medicine, diet, and Panchakarma therapies
  • Advanced Asanas, Pranayama, and Meditation techniques
  • Therapeutic yoga for healing physical and emotional imbalances
  • Deep dive into yogic philosophy, mantra chanting, and spiritual growth

Benefits of Training in Rishikesh – The Yoga Capital of the World

Authentic Learning in the Himalayas – Experience the purity of yoga and Ayurveda in the serene environment of Rishikesh.
Traditional Gurukul-Style Learning – Learn from experienced Ayurveda doctors and yoga gurus with years of expertise.
Holistic Approach – Ayurveda consultations, detox therapies, and organic sattvic meals included.
International Certification – Get certified and recognized globally as a skilled Ayurveda Yoga Teacher.

Who Can Join?

  • Yoga practitioners looking to enhance their knowledge with Ayurveda
  • Aspiring yoga teachers who wish to integrate Ayurveda into their teachings
  • Health and wellness professionals seeking holistic healing practices
  • Anyone interested in self-transformation and deeper spiritual learning

Enroll Today & Transform Your Life!

Call/WhatsApp: +91 9917317388 | +91 8445889122
Visit us at: ayuskamarishikesh.com

Join us at Ayuskama Rishikesh and embark on a transformative journey of self-discovery, healing, and teaching!